Corsi secondari della palestra
Oltre ai corsi principali, con la nostra palestra e centro sportivo offriamo anche alcuni corsi secondari.
Lo scopo del nostro lavoro è, sempre, quello di dare a tutti coloro che lo desiderano, a tutte le persone, delle varie fasce di età, l'occasione di migliorare la forma fisica e il benessere, in un contesto accogliete e professionale.
Tra i corsi secondari che proponiamo ci sono quelli di tonificazione e dimagrimento, e di recupero motorio.
Corsi attuali
TONIFICAZIONE DIMAGRIMENTO
I corsi di tonificazione muscolare e di dimagrimento sono mirati, specifici. La tonificazione e il dimagrimento non devono essere presi in considerazione in modo separato, perché dimagrire non significa perdere peso e basta. La perdita di peso deve essere indirizzata alla massa grassa, mentre i muscoli devono essere tonificati e modellati.
